Dia Internacional da família

Dia 15 de maio é o Dia Internacional da Família. Crescem os estudos que comprovam como os familiares interferem na nossa saúde física e mental, independente da idade. Uma pesquisa publicada no Jornal da Associação Americana do Coração, por exemplo, comprovou que pacientes da terceira idade se recuperam muito mais rápido de derrame quando acompanhados dos parentes.A seguir 12 dicas de como estreitar os laços familiares:

1 - respeite os limites de cada um; 2 - priorize o bom humor; 3 - cozinhe em conjunto; 4 - incentive o diálogo; 5 - crie momentos de lazer com todos; 6 - procure estar disponível; 7 - evite a rotina estressantre; 8 - invista no afeto; 9 - não espere pelos finais de semana( demonstre atenção sempre); 10 - reconheça os próprios erros; 11 - crie momentos a sós com cada um; 12 - seja um exemplo.

Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

DIA NACIONAL DO LIVRO

Um dos meios de comunicação mais importante no processo de desenvolvimento do indivíduo, é o LIVRO . O dia 29 de outubro foi escolhido para ser o “Dia Nacional do Livro” , por ser a data de aniversário da fundação da Biblioteca Nacional , que nasceu com a transferência da Real Biblioteca portuguesa para o Brasil. Foi transferida dia 29 de outubro de 1810. O Brasil passou a editar livros a partir de 1808 quando D.João VI fundou a Imprensa Régia e o primeiro livro editado foi "Marília de Dirceu ", de Tomás Antônio Gonzaga . O Portal Educar para Crescer da editora Abril elaborou uma lista de autores brasileiros, para ler dos 2 aos 18 anos no site : http://educarparacrescer.abril.com.br/livros/ . Nas aulas de Português ( com a professora Rogéria) e Memórias e Crônicas (com a professora Andrea), estamos desenvolvendo temas em forma de poesias, contos e crônicas, com o intuito de...

SEMANA FARROUPILHA

A Semana Farroupilha é um evento festivo da Cultura gaúcha , que se comemora de 14 a 20 de setembro com desfiles em homenagem a líderes da Revolução Farroupilha . O evento lembra o começo da Revolução Farroupilha , a mais longa revolução do Brasil , que durou quase dez anos e tinha como ideal liberdade, igualdade e humanidade. A Semana Farroupilha é uma semana que todos gaúchos vão pras ruas comemorar, tomando um chimarrão e celebrando com desfiles, shows e se caracterizando de forma adequada : as moças de vestido de prenda e os homens de bombacha, lenço, guaiaca, chapéu, entre outros. Nos CTG, Centro de Tradição Gaúcha , as atividades são muitas: almoços campeiros, com um bom Churrasco, Arroz de China Pobre, Carreteiro, pratos típicos da culinária gaúcha: muitos Bailes, muitos concursos de Trovas, Declamações e música gaú...

O que é A Escola para Adultos ?

A Escola para Adultos é um Programa de Extensão da faculdade Metodista de Santa Maria dedicado a pessoas maiores de 45 anos de idade que buscam atualizar seus conhecimentos , conhecer e conviver com pessoas da mesma faixa etária, participar de oficinas,palestras e viagens voltadas à saúde, bem-estar e qualidade de vida. Não existe avaliação em notas, a frequência é livre nas disciplinas que o aluno escolher frequentar.Isto, também torna peculiar e inédito o projeto, pois em parte, não há competição, e todos são nivelados à mesma condição: aluno. As disciplinas são: Português, Língua Estrangeira ( Espanhol e Inglês), Informática (em dois níveis:Iniciante e Veterano), Coral, Direito,Gestão Financeira, Marketing Pessoal, Saúde e Qualidade de Vida, Atividades Cognitivas, Artcultura, Arte Terapia, Psicologia, Filosofia, Conhecimentos Gerais, História, Controle Postural, Ginástica, Along...

escola para adultos

Pesquisar este blog