escola para adultos

Estamos vivendo momentos de muita tristeza e apreensão em Santa Maria. Os noticiários nacional e internacional dão conta de atualizar dados, providências, medidas que possam ajudar aos sobreviventes e familiares, cultos, caminhadas, homenagens aos que partiram e orações para os que estão internados. É preciso dar um tempo para que tudo isto seja processado no nosso cérebro e possamos retomar nossas vidas aos poucos. A dor é grande, a tristeza muita mas temos que seguir e seguir em busca de soluções para a negligência, o descaso, a ganância, a imprevidência. Cabe a cada um de nós, nos nossos lares, com nossos filhos despertar neles o amor à vida, o amor ao próximo, a compaixão, a generosidade, sentimentos que fazem com que não sejamos indiferentes ao que ocorre ao nosso lado mesmo que não seja diretamente conosco. Vamos aguardar que as responsabilidades sejam apuradas e que, a partir desta tragédia, todas as providências para colocarmos nossas vidas em segurança sejam exigidas por que…

No blog da Donetzka encontrei esta campanha e, é claro, aderi, imediatamente!  É, de fato, assustador o aumento da violência nos mais diferentes graus. Temos que incentivar a prática da tolerância, da paciência, do amor ao próximo, da gentileza. A todos os seguidores do "escola" peço que divulguem, façam circular esse texto. Façamos a nossa parte!
Donetzka Textos Bonitos,Imagens Lindas e Muito Mais!: CAMPANHA CONTE ATÉ 1O! DIVULGUE!: TEMOS ASSISTIDO NA TV COM ESPANTO UM GRANDE NÚMERO DE ASSASINATOS. A MAIORIA DELES POR MOTIVOS FÚTEIS COMO UMA DIS...

Estamos em pleno outono, o inverno que só começa em 22 de junho, portanto daqui há 13 dias, se anuncia rigoroso. A imagem que vemos reproduz a geada que se formou sobre os campos de Santa Maria e região nesta madrugada que passou.  Café, chocolate quente, fondue, sopa, mocotó, amendoim torrado, pinhão assado na chapa são delícias que ajudam a suportar o frio ao lado dos mantôs, cashemeres, cachecóis, botas, pantufas, polainas, chapéus e outros tantos acessórios que nos fazem elegantes e charmosos. O toque romântico  do inverno fica por conta do fondue, de um bom vinho, do fogo na lareira e de uma boa companhia.  Ao lado dessas maravilhas temos também a outra dimensão do frio, a da falta de agasalho, da fome, do ter que dormir amontoado para se aquecer, quem sabe até tomar uns goles de cachaça para aguentar a friagem. Triste contraste, aquilo que para uns inspira e é romântico para outros significa tristeza, desalento e esperança de que as campanhas que são feitas anualmente possam tr…

Li no "face" da Leontina e achei interessante postar no "escola". É uma reflexão importante nestes dias atribulados em que vivemos, são dicas ótimas de como lidar com o estresse, companheiro nosso de cada dia.

Stress Em uma conferência, ao explicar para a platéia a forma de controlar o estresse, o palestrante levantou um copo com água e perguntou:   -"Qual o peso deste copo d'água? "  As respostas variaram de 250g a 700g.  O palestrante, então, disse:
 - "O peso real não importa. Isso depende de por quanto tempo você segurar o copo levantado."
"Se o copo for mantido levantado durante um minuto, isso não é um problema. Se eu o mantenho levantado por uma hora, vou acabar com dor no braço. Mas se eu ficar segurando um dia inteiro, provavelmente eu vou ter cãibras dolorosas e vocês terão de chamar uma ambulância."  E ele continuou:  - "E isso acontece também c…