Pular para o conteúdo principal

Postagens

Mostrando postagens com o rótulo Comentário

Adultos EnCanto em outubro.

O mês de outubro de 2012 será, com certeza, um mês muito rico para o Adultos EnCanto. ao todo serão quatro apresentações, a saber: dia 1º - na Semana do Idoso no Auditório do Colégio Centenário (fotos); no dia 16 - no Encontro de Corais da Semana Cultural da Igreja Anglicana; dia 22 - na abertura do 7º Seminário do Curso de Educação Física da FAMES e no dia 27 durante o  X Sarau Literário Tássia Massaia Londero que ocorre anualmente no Colégio Centenário. Este é o fruto de um trabalho em que se destaca a dedicação do Professor Renato Tolfo que vem mostrando talento, competência e muita paciência ao longo dos 8 anos que está a frente do Adultos EnCanto. Necessário dizer que ao longo destes 8 anos houve muita mudança no elenco que compõe o coral, colegas saíram, outras novas entraram mas, finalmente, nestes dois últimos anos o grupo tem se mantido, o que possibilitou a evolução do trabalho.Tenho certeza que outros tantos convites surgirão aos quais atenderemos com o maior prazer.

Férias na EA

Iniciaram no dia 28 de junho as férias da EA. Teremos 38 dias de descanso, tempo suficiente para repor energias, colocar outras atividades em dia e aguardar ansiosamente pelo retorno. Tenho dito que os alunos da EA são, provavelmente, os únicos no mundo que não desejam férias pois a convivência com os colegas  e os conhecimentos que se adquirem são motivos de sobra para que nos mantenhamos em aula. De qualquer maneira, entendemos que os professores necessitam deste descanço pois, como todo trabalhador, tem direito ao descanso. Aguardamos as novidades do 2º semestre entre as quais estão preparativos para o VI Fórum Gaúcho das IES e para a viagem a Buenos Aires.

Nutrição e saúde

O Prof. Marcelo Tatsch, titular da disciplina de Gestão do Tempo e Qualidade de Vida, solicitou à turma que listassem temas para que fossem explorados em sala de aula no quesito Qualidade de Vida. Um dos temas mais solicitados foi Nutrição e Saúde, para discorrer sobre o mesmo,foi convidada a Profª e Nutricionista Irene Barros de reconhecida sabedoria no assunto. Falou- nos durante 1h30min sobre a importância de hábitos saudáveis, privilegiando alimentos importantes para a faixa etária para a qual palestrava. Salientou aspectos fundamentais quanto aos grupos de alimentos e, gentilmente, respondeu às questões e dúvidas dos presentes. Além do conhecimento do assunto, que já era sabido de antemão, pudemos conhecer o lado alegre, simpático da Profª Irene que encantou a todos. Outro detalhe importante foi a revelação de que ela é ex-aluna do Colégio Centenário donde partiu a aceitação imediata do convite que lhe foi feito. Parabéns ao Prof. Marcelo pela iniciativa e pela escolha da palest…

Adultos EnCanto - breve relato.

O Coral Adultos EnCanto surgiu como uma atividade da Oficina de Canto da Escola para Adultos, nos idos de 1996. Aos poucos o grupo foi tomando gosto pela música e surgiu a ideia de formar um coral. No princípio tivemos a orientação da profª Nizel Kölling que, pacientemente, nos iniciou no conhecimento da música cantada em grupo - o canto coral. Sem a pretensão de formarmos um coral técnico, começamos a cantar músicas simples, em uníssono e, aos poucos, fomos tentando arranjos um pouco mais elaborados. O gosto pela música foi se solidificando entre os componentes do coral. Fizemos algumas apresentações em eventos do Colégio Centenário, da Faculdade Metodista, na cidade e em cidades vizinhas sempre com a consciência de que, à medida em que os convites apareciam, maior era a nossa responsabilidade. Neste ínterim nossa regente, Profª Nizel, aposentou-se e foi com grande temor que ficamos na expectativa de que rumos tomaria o coral. Foi então que em 2008 o Prof. Renato começou a reger o n…

Volta às aulas!!

E aí, colegas? Já providenciaram o material escolar? Caderno, estojo, caneta, lápis, borracha e, é claro notebooks, ipods, ipads( não sei se podes ou se não podes,rsrsrs). A lancheira é que é indispensável, afinal não se vive só de "saber" e até por isso temos que nos alimentar bem, caso contrário, não teremos fosfato suficiente para aprender, compreender e assimilar tanto conhecimento!! As aulas devem reiniciar no dia 12/03, às 14h. Tenho certeza que estaremos todos lá, ansiosos por reencontrarmos colegas, professores, Coordenação, Direção, conferirmos os quitutes da Cantina da Sonia e suas meninas, enfim, respirar o clima agradável que só encontramos no COLÉGIO CENTENÁRIO/FAMES.
Até lá, então!!!

Férias e sem assunto!

Estamos em janeiro de 2012, há aproximadamente 1 mês e meio de férias da EA. E, o que acontece? Encontro com colegas pelas ruas de Santa Maria ou recebo emails ou telefonemas que revelam a mesma ansiedade em relação ao retorno às aulas. Tenho quase certeza que somos a única turma de alunos na face da Terra que anseia pela volta às aulas. Tenho algumas teorias para explicar esse "fenômeno": 1º: as aulas são deveras interessantes; 2º: nós, colegas nos queremos tão bem que sentimos muita falta do convívio; 3º: essa turma tem muito pouco o que fazer. Ou serão todas essas opções juntas? Espero que um dos meus seguidores, colega ou não, possa ajudar a elucidar essa dúvida atroz (rsrsrsr).
Deu para perceber que a blogueira aqui está sem assunto, ou me enganei?

Santa Maria surpreende nesse Natal.

Não sou correligionária do atual prefeito de Santa Maria, talvez por isso mesmo sinto-me à vontade para falar sobre as mudanças que estão ocorrendo na nossa cidade. Alterações no trânsito, que já estava se tornando caótico, devolução de espaços públicos à população, revitalização de ruas e lugares históricos entre outras ações que, embora fossem projetos de administrações anteriores tiveram continuidade, donde vem o mérito maior. Uma das atitudes mais marcantes da atual administração tem sido a decoração natalina na Praça Saldanha Marinho e no seu entorno, digna de cidade grande, fazendo com que a população frequente aquele espaço, ao mesmo tempo que atrai pessoas de outras cidades para fotografar e apreciar os espetáculos natalinos que ali acontecem. Destaque especial para o presépio, obra de um grupo de artistas que a partir de imensos blocos de argila (presenciei parte da execução) esculpiram as figuras em tamanho natural e de uma beleza impar. Está de parabéns a administração lo…

Violência contra a mulher e doação de sangue, dois temas da maior relevância.

"Segundo dados das ocorrências policiais envolvendo a violência contra a mulher, reunidos pela Divisão de Estatística Criminal da Secretaria de Segurança Pública do RS, somente em 2010, Porto Alegre registrou o maior número de casos (52.227), seguida de Caxias do Sul (11.111), de Pelotas (8.815), de Santa Maria (8.002) e de Canoas (7.986). Dados denunciantes da persistente injustiça social que atinge o sexo feminino no Estado.
Reduzir a violência contra as mulheres e promover o desenvolvimento de um Estado de forma equânime é um desafio para todas e todos os gaúchos." (fonte: Secretaria de Proteção à Mulher)

Por outro lado:

"A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda que o percentual ideal de doadores para um país esteja entre 3,5% e 5% de sua população. No Brasil esse número é preocupante, pois não chega a 2%. Esta quantidade, ainda sofre uma queda alarmante durante o inverno e as férias, períodos em quem os hemocentros são praticamente obrigados a operar …

Dia da Bandeira - 19 de outubro

História do Dia da Bandeira
"O Dia da Bandeira foi criado no ano de 1889, através do decreto lei número 4, em homenagem a este símbolo máximo da pátria. Como nossa bandeira foi instituíta quatro dias após a Proclamação da República, comemoramos em 19 de novembro o Dia da Bandeira. ... Curiosidades sobre a bandeira brasileira:

- Quando várias bandeiras são hasteadas em nosso país, a brasileira deve ser a primeira a chegar no topo do mastro e a última a descer. - Quando uma bandeira brasileira fica velha, suja ou rasgada, deve ser imediatamente substituída por uma nova. A bandeira velha deve ser recolhida a uma unidade militar, que providenciará a queima da mesma no dia 19 de novembro. - Caso a bandeira fique hasteada no período noturno, ela deve ser iluminada." ( Wikipédia - Google)
Criação da Bandeira do Brasil
A Bandeira do Brasil foi projetada em 1889 por Raimundo Teixeira Mendes e Miguel Lemos, com desenho de Décio Linhares. Foi inspirada na bandeira do Império…

Mais um grande momento nos 15 anos da EA.

Nossos professores têm se especializado em nos proporcionar momentos marcantes durante esse ano de 2011. Hoje, durante o período da disciplina de Arte e Direito, tivemos a oportunidade de assistir o filme: Quanto vale ou é por quilo? Não é um filme novo mas faz uma analogia entre o período da escravidão, com a venda, perseguição e tortura dos escravos e a exploração da miséria que ocorre nos dias atuais através de algumas ONGS e de seus "benefícios". Uma película que nos faz pensar a respeito das nossas "boas ações" e do que vem embutido nelas.
Coincidentemente ou não, no dia de hoje, aqui em Santa Maria/RS, inicia a Semana da Consciência Negra com várias atividades programadas para fazer um alerta de como ainda estamos longe de atingir o ideal do não preconceito e da igualdade entre as pessoas independente de raça, crença ou posição social. Há de chegar o dia em que todos esses desvios de conduta serão coisas do passado.

14/10 - Dia Mundial do Diabetes

"Em 14 de novembro de 2007 foi escolhido como primeiro tema campanha mundial contra a doença “Diabetes em Crianças e Adolescentes”. Após esse ano, a data passou a ser considerada o Dia Mundial do Controle da Diabetes.
De acordo com a OMS, dentro de 18 anos o número de pessoas que vivem com diabetes deve chegar a 380 milhões. O mais alarmante é a incidencia entre crianças.
O Brasil ocupa a 7º posição no ranking de países com o maior número de diabeticos.
O que mais assusta é como vem crescendo essa doença no mundo inteiro. Por isso é preciso diminuir o açúcar e comidas gordurosas.
Por mais esse motivo devemos procurar fazer o possível e comermos uma alimentação saúdavel sempre em pequenas porções, procurando comer verduras, legumes, saladas, peixe e até de tudo mas com moderação. Postado aqui no meu blog: Alimentação e Orientações para Diabetes.
Procure ler com atenção as orientações passadas pelo Dr. Julio Cézar Francesconi Terra, endocrinologista.
Cuide-se para ter uma boa quali…

Outros idiomas.

O "escolaparaadultos" é um blog que pretende divulgar o programa de extensão da FAMES, de igual título, que é uma atividade diferenciada dirigida a pessoas acima de 45 anos, como está dito no cabeçalho do blog. Tenho a certeza que a ideia desse programa pode ser aproveitada por muito mais pessoas. Com o fim de ampliar a divulgação e possibilitar que, inclusive em outros paises, se tome conhecimento do seu funcionamento estou incluindo um recurso a mais no blog, que é a possibilidade de seu conteúdo ser lido inclusive em outros idiomas. Na barra lateral direita estão colocadas bandeiras de diferentes países que, quando clicadas, levam o conteúdo a ser traduzido no idioma do país a que pertence a bandeira. Como ainda não estou segura de sua eficácia, gostaria que aqueles que usassem esse recurso comentassem para que se possa verificar se de fato funciona.

Seminário de Planejamento Pessoal

Desde ontem, 07/11/2011, a EA está participando de um seminário sobre Planejamento Pessoal ministrado pelo Prof. Rolando Estrada, professor da UFSM, FAMES e consultor de empresas.
A temática do seminário gira em torno das atitudes que devemos ter frente à vida, no sentido de tirar dela o melhor proveito. No primeiro encontro tratamos de:
Expectativa de vida;
Qualificação dos Recursos Humanos;
Individualidade;
Autoestima;
Bom humor e afeto;
Flexibilidade.
Na tarde de hoje,08/11/2011, os temas desenvolvidos pelo Professor foram:
Controle emocional;
Perseverança;
Atenção aos invisíveis;
Áreas de planejamento pessoal: individual, profissional, familiar, negócios e participação na sociedade.
Têm sido momentos muito especiais, uma vez que, o Professor está nos levando a compreender a importância de mantermos nossa individualidade, de traçarmos objetivos e planejarmos nossas ações para concretizarmos nosso projeto de vida daqui para frente. Como diz o Professor Rolando:_" não posso fazer nada para …

Essa turma é o máximo!

Como foi amplamente divulgado aqui no "escola", a EA fez uma excursão a Montevidéu no dia 19/10 em mais uma viagem de estudos. Por motivo de saúde não pude acompanhar a turma que, segundo relatos, aproveitou muito seja conhecendo os principais pontos turísticos seja degustando chopp, vinho e os quitutes uruguaios. Todos manifestaram com veemência que foi um excelente passeio, de muita diversão, aprendizado, alegria como tem acontecido sempre em nossa turma. Lamentei profundamente não ter podido estar presente.Tive a comprovação do quanto essa turma é especial hoje, no nosso primeiro dia de aula depois da viagem: fui presenteada com vários "regalos", desde um prato de parede ( minha curtição!), um mini caneco de chopp ( tanto pedi que tomassem um chopp por mim!), um DVD com os pontos visitados e uma foto de toda a turma com as assinaturas dos colegas. Ao lado a foto dos "regalos".Tenho ou não tenho razão? Essa turma é O MÁXIMO!!!
Obrigada a todos, beijo o c…

Belos filmes

Em "As férias da minha vida", à esquerda, Georgia Byrd (Queen Latifah) é uma vendedora simples e tímida, até o dia que seu médico a diagnosticou erroneamente com uma doença terminal. Assustada com a possibilidade de seus dias estarem contados, Georgia faz uma mudança radical, tentando curtir ao máximo os que ela acredita serem os últimos momentos de sua vida." Esse filme conta com a participação especial de Gerard Depardieu.
Em "Invasões bárbaras" , à direita, Sebastian (Stéphane Rousseau), após uma briga com o pai, Rémy (Rémy Girard), reflete sua condição de futuro órfão. Ele corre contra o tempo para que Rémy tenha um final digno. Para isso, ele tem de subornar o sindicato e a direção do hospital para melhorar a sua estadia e consegue a conivência da polícia para comprar heroína para aliviar o sofrimento de seu pai, procedimento indicado por uma amigo médico. Possibilita ainda, sua irmã se comunicar com o pai; paga a visita de alunos que esnobaram…

Viagem a Montevidéu

Ontem,19/10, às 23h partiu o ônibus da AGALTUR levando 41 passageiros dos quais 32 alunos da EA, rumo a Montevidéu. Uma viagem preparada com muito cuidado pela colega Maria Avani e, que conta com a colaboração da Leni, da Dina, da Lia e da MªCatarina para o bom andamento do passeio. Infelizmente, por motivo de saúde não pude acompanhar mais essa atividade dos 15 anos da EA mas tenho certeza que será mais um momento mágico dentre tantos já realizados por nós. A empolgação se fez sentir desde o início da semana pelo bulicio nas aulas, tanto que os professores optaram por projetar filmes temendo não conseguirem desenvolver os temas previstos. Dessa forma, fomos contemplados com duas belas películas: "As férias da minha vida" e "Invasões bárbaras". Na próxima postagem faço referência aos filmes.

Datas comemorativas do mês de setembro.

Entre tantas datas importantes comemoradas no mês de setembro, destaco algumas que tem um especial significado para nós da EA, a saber:
01/09 - Dia do profissional de Educação Física (somos um programa de extensão que surgiu no curso de Ed.Física da FAMES);
07/09 - Independência do Brasil ( por óbvio);
20/09 - Dia do Gaúcho ( Revolução Farroupilha);
21/09 - Dia da Árvore - elemento essencial para a vida no planeta Terra;
23/09 - Início da Primavera - estação das flores, da renovação, da cor, do amor;
27/09 - Dia Nacional do Idoso - alguns de nós já são, outros preparam-se para sê-lo, comemoremos, então!
"Cada região brasileira escolheu uma árvore típica como seu símbolo. A região Norte, a castanheira; a região Nordeste, a carnaúba; a Centro-Oeste, o ipê-amarelo; a Sudeste, o pau-brasil; e a Sul, o pinheiro-do-paraná, também conhecida como araucária. (fonte:Wikipédia)

No RS a árvore símbolo, naturalmente, é a erva mate."

Vai um chimarrão gostoso aí, vivente?

Salve,salve!

Não foi por falta de espírito cívico nem falta de patriotismo que a turma da EA não rendeu,em conjunto, homenagem à Pátria nessa semana. Tenho certeza que cada um a seu modo fez a sua reverência. Amamos nosso país e nos sentimos orgulhosos dos progressos que ele vem apresentando apesar dos maus exemplos dados por alguns "eminentes cidadãos" e, apesar da pobreza que ainda assola em muitos lares. Sou otimista e tenho convicção que as nossas mazelas tem um prazo de validade que para ser cumprido necessita da cooperação dos brasileiros de boa índole. De nossa parte,alunos da EA, pelo simples fato de frequentarmos esse espaço já estamos cumprindo com uma parte do que o Brasil espera de nós: que sejamos adultos maiores ativos, independentes,bons cidadãos, cumpridores dos seus deveres.
AVANTE BRASILEIROS DE PÉ, UNIDOS PELA LIBERDADE!!!

Para prevenir a CVS.

CVS é a sigla em inglês para um desconforto cada vez mais frequente entre os usuários do computador( dentre as quais me incluo), significa Síndrome da visão de computador ou em termos simples:síndrome do olho seco.Como prevenir? Algumas recomendações a seguir:
a cada 50 minutos de trabalho no computador, descance ao menos 5 minutos, de preferência olhando para o horizonte para mudar o foco;utilize o computador em ambientes iluminados,porém evite reflexos de janelas na tela;pisque mais,mesmo que voluntariamente,para lubrificar os olhos;se o monitor for CRT use-o na frequência mais alta possível,em hertz(?).Em monitores em LCD não há essa necessidade;evite a utilização de luzes apontadas diretamente para os olhos como luminárias de mesa.Isso pode causar ofuscamento.tome cuidado com o uso de computador em áreas de muito vento ou ar-condicionado muito forte.Tais fatores contribuem para o ressecamento dos olhos;se o ressecamento for muito intenso procure seu oftalmo(foi o que eu fiz);deixe…

Duplo reconhecimento

A Escola para Adultos é, hoje, um espaço consolidado onde pessoas acima de 45 anos atualizam - se, convivem, viajam, fazem amizades novas e fortificam as já existentes. Como foi possível que um projeto surgido nos idos de 1996 tenha caminhado por 15 anos sem perder suas características e, mais, tenha conseguido alcançar seus objetivos sem descaracterizar - se? É do conhecimento de todos que passaram pela EA ou que conhecem a EA que só foi possível manter, aprimorar e consolidar esse, hoje, programa de extensão, graças a dedicação, entusiasmo e seriedade da Profª Ms Tatiana Trevisan e ao apoio inconteste da Profª Luciana Dias, Diretora do IMC. Nesta postagem quero manifestar o reconhecimento dos alunos da EA e o empenho em ajudar, no que for necessário, para que esse programa mantenha - se firme e forte nos seus propósitos.